山海道新聞

■明日12/10は脛骨に這わした合金製の金具を除去する日■昨年の5月､ｽｹｰﾄ中の一瞬の出来事■いくら'93年生まれの若さとはいえ､自分自身の体が壊れる事実は受け入れ難いはず■半年もあれば･･･と言う見通しも■師走になっても体重を支えきるに至りません■2007年に入りまる1年を経過し､やっとのｽｹｰﾄ再開■そんな笹岡拳道､通称ｹﾝﾄ君がVM3にｴﾝﾄﾘｰしています■頻通圏に程遠く､滅多に滑る事のできない13ftでの大会■機会があれば何処でも滑る心意気にﾊﾝｸﾞﾘｰを感じます■滑りも､筋金入り(只今､入ってますが)になってきたF/S･･･点でなく面で捉まえるｽｹｰﾄ･ｽﾀｲﾙ■'08年の元気度を力強くｱﾋﾟｰﾙ､当方も大いに元気を分けてもらいました■元々､当新聞はｵｼﾞｻﾝ･ｽｹｰﾀｰの徒然と成れの果てを見届けるのがｺﾝｾﾌﾟﾄの一つです(笑)■今大会の最年長の大谷氏は同世代､よき検証仲間が一人増えたってとこですﾈ■仲間と言えば､いつものｵｼﾞｻﾝ連中も怪我の渦に呑み込まれる中､参加できたSk8KazzとSurfman両氏の滑り■共に一際､輝いていましたﾈ■お互いに歳と共に口は達者に諦めは早くになっていきますが■皆で成れの果て迄ﾌﾟｯｼｭしていきましょう■SPECIAL/OPEN/KIDSの各ｸﾗｽに参加された方､怪我等で参加できなかった方､また気持ちｴﾝﾄﾘｰに届かなかった方も含め■前述のｹﾝﾄ君と同じく､一人ひとりのﾄﾞﾗﾏが有り､節目の一つになったと思います■ｽｹｰﾄの捉まえ方､関わり方は人それぞれ■唯一､ｽｹｰﾄﾎﾞｰﾄﾞの良き理解者であり続けてほしいと願います■VM3の主催者､そして協力して頂いたｽﾀｯﾌ､応援にきて頂いた大勢の皆さん､お疲れさまでした。(社)

	－skate clinic(基本)
	① 心身共にｳｫｰﾑｱｯﾌﾟし滑りましょう
	② 柔軟性の維持も大切なPointです
	③ 気温等の環境の変化に留意する
	④ ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝの低い時は特に慎重に
	⑤ 滑走後のｸｰﾙﾀﾞｳﾝ･ｹｱも忘れずに
	⑥ 自己責任のもとで楽しみましょう
	⑦ ｱｰﾙの淵に素人を立たせない事
	－skate clinic(001)
■	ﾊﾞｰﾃｨｶﾙ･ｽｹｰﾄを安全に楽しむにはﾀﾞﾒｰｼﾞを小さくする受身も必要です
□	｢ﾆｰｽﾗｲﾄﾞ｣と言う方法があって、装着した膝ﾊﾟｯﾄﾞを用い､正座する様な姿勢で滑降りる形をｲﾒｰｼﾞしてください
□	ｱｰﾙに沿って､正しいﾆｰｽﾗｲﾄﾞができない場合は逆に危険をともないます
□	ｱｰﾙから離れ過ぎてﾆｰｽﾗｲﾄﾞを行うと､ｽﾗｲﾄﾞによる衝撃吸収ができずにﾎﾞﾄﾑに膝蹴りを入れる事になります
□	これを俗に｢ﾆｰｱﾀｯｸ｣と呼び、判断の遅れやｱｰﾙの小さなﾊﾞｰﾁにおいて発生しやすいので注意しましょう。
■	ﾀﾞﾒｰｼﾞを数値化(参考)すると､自身の重心(へその辺り)と目いっぱい縮んだ状態の差、だいたい40～60ｃｍの幅がｻｽﾍﾟﾝｼｮﾝの役割を果たしていると思ってください
□	ﾗﾝﾌﾟの高さを3mとし､まともにﾎﾞﾄﾑ落ちした時の衝撃は､3m÷0.5m＝6G(体重の6倍)になり骨折も有得ます
□	ﾉｰｾﾌﾃｨは危険回避の巾を狭めるだけでなく身体への負担も大きく､ｽｹｰﾄを長く楽しみたい中高齢者は常に安全/健康への配慮が必要不可欠です
■	このﾆｰｽﾗｲﾄﾞを使えるとｽｹｰﾄに関わるﾘｽｸの多くを回避する事が可能となるので是非ともﾏｽﾀｰしましょう
□	ただしﾆｰﾊﾟｯﾄﾞを非装着の時に無意識にﾆｰｽﾗｲﾄﾞするのが難点です

	APPENDIX : Vert Meeting 3